Denne stresstest udbydes af:

Stresstesten.org

Stresstesten er anonym

Føler du generelt, at du slet ikke kan kende dig selv længere?

Har du meget svært ved at huske ting du lige har fået at vide?

Føler du ofte glæde og positivitet?

Oplever du en øget tendens til hovedpine eller spændinger?

Føler du dig i kontrol over dit liv og hvorledes det forløber?

Føler du mindre lyst til intimitet og sexuelt samvær?

Mærker du jævnlig hjertebanken eller trykken for brystet?

Har du vanskeligere ved at vurdere eller træffe beslutninger?

Har din tro på dig selv og dine evner ændret sig?

Har du sværere ved at falde i søvn eller vågner du ofte i løbet af natten?

Oplever du at have lettere til tårer og generel sårbarhed?

Spiser du enten væsentlig mere eller mindre end du plejer?

Har du let ved at se det komiske i en situation og grine ad det?

Føler du en varig uro, en større utålmodighed eller rastløshed?

Vågner du frisk og veludhvilet om morgenen?

Mærker du en trang til at trække dig fra lyde eller mennesker og være mindre social?

Har du på det seneste oplevet at være mere opfarende eller irritabel?

Har du oplevelsen af, at tankerne bare kører rundt i hovedet på dig i form af negativt tankemylder?

Føler du, at du arbejder mere og hårdere for at nå dine opgaver?

Genkender du en følelse af, at være træt, energiforladt og uoplagt?

Hvad er dit køn?

Hvad er din ansættelsesstatus?

Hvad er dit postnr./by?

Hvilket år er du født?

Hvor mange gange har du tidligere modtaget stressbehandling?

Hvad er din stillingsbetegnelse?