Denne stresstest udbydes af:

Stresstesten.org

Stresstesten er anonym

Mærker du en trang til at trække dig fra lyde eller mennesker og være mindre social?

Mærker du jævnlig hjertebanken eller trykken for brystet?

Har du vanskeligere ved at vurdere eller træffe beslutninger?

Føler du dig i kontrol over dit liv og hvorledes det forløber?

Spiser du enten væsentlig mere eller mindre end du plejer?

Føler du, at du arbejder mere og hårdere for at nå dine opgaver?

Genkender du en følelse af, at være træt, energiforladt og uoplagt?

Har du meget svært ved at huske ting du lige har fået at vide?

Har du let ved at se det komiske i en situation og grine ad det?

Har din tro på dig selv og dine evner ændret sig?

Har du på det seneste oplevet at være mere opfarende eller irritabel?

Vågner du frisk og veludhvilet om morgenen?

Føler du en varig uro, en større utålmodighed eller rastløshed?

Har du oplevelsen af, at tankerne bare kører rundt i hovedet på dig i form af negativt tankemylder?

Oplever du at have lettere til tårer og generel sårbarhed?

Føler du mindre lyst til intimitet og sexuelt samvær?

Oplever du en øget tendens til hovedpine eller spændinger?

Har du sværere ved at falde i søvn eller vågner du ofte i løbet af natten?

Føler du generelt, at du slet ikke kan kende dig selv længere?

Føler du ofte glæde og positivitet?

Hvilket år er du født?

Hvad er din ansættelsesstatus?

Hvor mange gange har du tidligere modtaget stressbehandling?

Hvad er din stillingsbetegnelse?

Hvad er dit køn?

Hvad er dit postnr./by?